Книга Бориса Васильевича Болотова составлена на основе уникального
опыта автора. В ней вы найдете целостную научную систему, ведь Болотов
- ученый, химик, физик, биолог, человек широчайшего кругозора, автор
более 600 изобретений, многие из которых внедрены на производстве, в
том числе и за рубежом, и на практике доказали свою почти
неправдоподобную эффективность. Воистину, Борис Васильевич является
основоположником медицины будущего - медицины, побеждающей рак, диабет,
инфаркт и другие считающиеся сегодня неизлечимыми болезни.
Воспользуйтесь советами академика Болотова - и будьте здоровы!
Книга станет отличным пособием всем, кто хочет поддерживать хорошую
физическую форму или мечтает о чемпионатах по бодибилдингу. Для этого
вам понадобятся лишь эспандер, гантели, штанга, перекладина и
настойчивость. Все остальное вы найдете в методических разработках
книги, гарантирующих, что уже через год излишние жировые отложения или
худоба уйдут и ваше тело станет упругим, мускулистым и сильным.
Упражнения, приемы, движения, включая жимы, шраги, пулловеры и становую
тягу, подробно описаны и проиллюстрированы.
"Йога для начинающих" - практическое пособие, которое легко и
доступно познакомит вас с основными позами, методиками дыхания и
другими упражнениями йоги. Для занятий йогой вам не потребуется никакой
предварительной подготовки, позы легки в исполнении, а подробные
инструкции делают пособие доступным для новичка в этом деле, а также
для тех, кто хочет заниматься йогой дома.
Известно, что чтение - довольно утомительное занятие для глаз. Но
эта книга не принесет вашим глазам вреда. Потому что перед вами -
уникальный учебник по восстановлению зрения! Методика Игоря Афонина
помогла прозреть десяткам, сотням тысяч людей. Немало
врачей-офтальмологов прошли через его курсы восстановления зрения и
навсегда распрощались с очками. В 1998 году эффективность методики была
подтверждена государственным патентом.
Предлагаемая вниманию читателя книга посвящена древней китайской
практике - цигун. Проверенные веками методы вскармливания жизни
(старинное название цигун) - это и терапия, и гимнастика, и философия,
и психическая саморегуляция, и обретение гармонии с миром.