InetBest
Среда, 08.05.2024, 08:18
Приветствую Вас Гость | RSS
 
Главная Стань лучшимРегистрацияВход
Меню сайта

Категории каталога
Развитие сверхспособностей [17]
Бесплатная библиотека книг для духовного саморазвития
Интеллектуальное развитие [20]
Библиотека бесплатных книг для интеллектуального развития детей и взрослых
Физическое развитие [95]
Библиотека бесплатных книг для повышения физических способностей и укрепления здоровья
Финансовое развитие [10]
Бесплатная библиотека для обучения искусству зарабатывания денег самыми различными способами
Реклама
Главная » Статьи » Скачать книги бесплатно » Физическое развитие

В категории материалов: 95
Показано материалов: 11-20
Страницы: « 1 2 3 4 ... 9 10 »

Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам



Страшно, если Вас сглазили или навели порчу. Но ещё страшнее, если эта беда случилась с Вашим ребёнком. Ведь энергетическая защита у детей очень слаба. Можно ли уберечь малыша от сглаза и порчи? Можно ли обеспечить высокий уровень энергетики от самого рождения до подросткового возраста, когда он уже сам сможет защитить себя? Как бороться с этой напастью при помощи молитв, заговоров и обрядов? В нашей книге Вы найдёте ответы на эти и многие другие вопросы.
Физическое развитие | Просмотров: 471 | Добавил: rupor | Дата: 26.05.2009 | Комментарии (0)




Современная женщина - как Золушка перед балом. Работа, воспитание детей, бытовые проблемы отнимают у нее много времени и сил. В такой ситуации о регулярном посещении феи в лице профессионального косметолога можно только мечтать. Однако, ухаживая за собой, не выходя из дома, также можно всегда оставаться красивой, молодой и привлекательной, несмотря на вечную занятость.

Информация, которую вы почерпнете из этой книги, поможет вам выбрать грамотную стратегию борьбы за вечную молодость. Определив свой тип кожи, вы узнаете о ее типичных проблемах и способах их решения, получите советы по правильному питанию и уходу за лицом. Рекомендации специалиста послужат вам компасом в бескрайнем море косметических препаратов, а профессиональные методики различных видов массажа и лицевой гимнастики, изложенные в виде иллюстрированных инструкций обогатят ваш арсенал средств для поддержания красоты на самом высоком уровне.
Физическое развитие | Просмотров: 495 | Добавил: rupor | Дата: 25.05.2009 | Комментарии (0)




Наконец-то появилась программа для всех, кто мечтает вернуть прежнюю фигуру, но не располагает временем и финансами для длительных занятий спортом, посещения дорогих фитнес-клубов или необходимым оборудованием. Если у Вас есть сантиметровая лента, 15 свободных минут в день и желание похудеть, Вы полностью готовы к программе "BodyFlex"!

В этой книге Вы найдете:

# научное обоснование эффективности программы и ее правила;
# подробно иллюстрированные инструкции по выполнению упражнений;
# специальные комплексы для проработки проблемных зон - живота, бедер, груди и плечевого пояса;
# рекомендации о том, как дополнить "BodyFlex" правильным питанием и силовыми тренировками.
Физическое развитие | Просмотров: 1372 | Добавил: rupor | Дата: 25.05.2009 | Комментарии (0)




Программа MAX - OT или максимальный тренинг создана Полом Делиа, исследователем, за плечами которого изобретение спортивного сывороточного протеина, спортивного коллагена и креатина. Эта программа эффективна для тех, кто занимается без стероидов. Также в книге представлены интересные исследования по жиросжигающим тренировкам.

Книга представляет собой целостную концепцию тренинга , рассмотрена подробно техника выполнения упражнений, а также затронуты упражнения на которые не стоит тратить время. Используются только свободные веса, никаких тренажеров. Также в книге затронуты самые распространенные мифы в области бодибилдинга , которые формируются глянцевыми журналами и авторами с сомнительными спортивными результатами.
Физическое развитие | Просмотров: 706 | Добавил: rupor | Дата: 25.05.2009 | Комментарии (0)




Данное пособие, с одной стороны служит справочником для развития гибкости для спортсменов в различных видах спорта, с другой - является практическим руководством по применению этого метода конкретно на тренировках или соревнованиях. Несомненно эта книга является ценным пособием для занимающихся восточными единоборствами.
Упражнения-позы данной книги являются прекрасным средством для профилактики и лечения постравматических заболеваний, особенно коленного, плечевого суставов, копчика, позвоночника и др.
Физическое развитие | Просмотров: 1236 | Добавил: rupor | Дата: 22.05.2009 | Комментарии (0)




Эта книга содержит поистине ценный материал. Используйте знания, полученные из книги и в вашей семье многое изменится к лучшему.
Сборник секс позиций очень полезен в первую очередь молодым семейным парам, которые не так опытны и не представляют как много можно получить от секса. Также он поможет внести новое в сексуальную жизнь и опытным парам, укрепит их семейное счастье!
Физическое развитие | Просмотров: 3168 | Добавил: rupor | Дата: 22.05.2009 | Комментарии (0)



Первая помощь при стрессах - дыхательные упражнения, медитация, расслабление мускулатуры и т.п.

Все о здоровом питании - выбор диеты и случаи, когда от нее нужно отказаться; виды диет и их сочетание с физическими упражнениями.

Как справиться с напряжениеми болью. Гормональные нарушения, спокойная беременность, правильное питание и многие другие вопросы
Физическое развитие | Просмотров: 556 | Добавил: rupor | Дата: 22.05.2009 | Комментарии (0)




Автор: Неонилла Самухина, Дмитрий Исаев


Настоящее издание, подготовленное соитологом Неониллой Самухиной и сексологом Дмитрием Исаевым, содержит не только иллюстрированное описание сексуальных позиций, но и полезную информацию об анатомии, физиологии и психологии мужчины и женщины с рекомендациями по преодолению различных проблем, возникающих во время сексуальной близости.

В книге много откровенных рисунков и даже фотографий, но, разумеется, нет и намёка на порно, поэтому любители "клубнички" могут не беспокоиться. Однако это и не медицинский ликбез советских времен. Это книга для нормальных мужчин и женщин, которых интересует секс.
Физическое развитие | Просмотров: 470 | Добавил: rupor | Дата: 22.05.2009 | Комментарии (0)


А помогут Вам в этом эти 3 замечательные книги!


Зрение нужно беречь!Галустян Артур Владимирович "Эффективные методики по восстановлению здоровья глаз"

От автора: Дело в том, что монитор компьютера негативно влияет на органы зрения. Моё зрение ухудшилось ещё в 6 лет, но я был категорически против очков, и в 13 лет начал испытывать на себе различные методики по восстановлению здоровья глаз. Конечно, они мало чем мне помогли, потому что я относился к этой проблеме не очень серьёзно, а время шло.
Когда я осознал всю опасность моего бездействия, начал подходить к этому вопросу более основательно и энергично. Благодаря моим усилиям, моё зрение стало улучшаться, и я решил поделиться со всеми своим полезным опытом.
Используемые мною методики я неслучайно назвал эффективными, так как они действительно помогли мне и, думаю, помогут многим, кто прислушается моим советам.
Мои советы не что иное, как обобщение многих методик с извлечением из каждой только самой полезной информации. Самой важной отличительной чертой моего подхода к данной проблеме является метод естественного восстановления здоровья глаз. Он является не медицинской, а психолого-педагогической методикой и не предполагает лекарственного и хирургического вмешательства в организм человека.

Зрение нужно беречь!



Шенкман Стив "Можно ли жить без очков?"

Зрение — производное образа жизни. У всякого живого существа такое зрение, какое ему необходимо для выживания.

У хищников, например, мощное центральное зрение, необходимое для того, чтобы отыскивать добычу. У преследуемых, наоборот, центральное зрение неважное, оно им не очень нужно, зато необычайно широкое поле зрения, помогающее заблаговременно обнаружить опасность.












Зрение нужно беречь!


Троицкая С.И. "Улучшаем зрение сами"

Светлана Троицкая, практический психолог и автор книги, предлагает уникальный подход к восстановлению здоровья глаз, основанный на зарубежных и отечественных методиках безмедикаментозного восстановления зрения, проверенных практикой и доказавших свою действенность.

В основе подхода лежат методы знаменитого американского офтальмолога У.Г.Бейтса и ленинградского ученого-физиолога Г.А.Шичко. Автор книги привнесла в них нестандартные психологические техники и формы обучения. Благодаря авторским методикам освоение непростых рекомендаций ученых становится делом легким, увлекательным и эффективным.
Физическое развитие | Просмотров: 546 | Добавил: rupor | Дата: 22.05.2009 | Комментарии (0)




Словарь является систематизированным научно-справочным изданием. В нем размещены в алфавитном порядке 50374 термина. Каждый термин снабжен научными определениями. Словарь создан прежде всего для медиков, но может стать распространенным и у лингвистов.
Физическое развитие | Просмотров: 1815 | Добавил: rupor | Дата: 21.05.2009 | Комментарии (0)

Форма входа
Поиск
Друзья сайта
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Rambler's Top100 Бесплатный Онлайн Сервис

<
Copyright MyCorp © 2024
Сайт управляется системой uCoz